Člověk ve zvěrokruhu

Celý vesmír podléhá rytmům a rytmus je pružinou pohánějící hodiny našeho života. Každá buňka našeho těla ví, „která bije“ a co má právě dělat. Čerstvě transplantovaná ledvina z Kalifornie bude u nás nejvíc čurat, když je ráno v Kalifornii a s našimi hodinami se dorovná za pár dní (tak jako jet-lag).Když vezmeme cirkadiánní (přibližně okolo dne) probíhající cykly, můžeme najít mnoho podobných zákonitostí; například, že ráno je teplota nejnižší a před šestou večer nejvyšší, že nejlepší mentální výkon podáváme před polednem a nejlepší fyzický kolem čtvrté odpoledne a že v hodině mezi vlkem a psem se nejčastěji umírá (small hours, tote Zeit). V organismu jsou i rytmické děje kratší (ultradiánní), například tep nebo EEG a delší (infradiánní), třeba ovulační cyklus ženy.

Přednáší:  MUDr. Radkin Honzák